サプリメントの飲み方で質問です。 αリポ酸とビタミンCは一緒に飲んでもそれぞれの...

サプリメントの飲み方で質問です。

αリポ酸とビタミンCは一緒に飲んでもそれぞれのメリットはなくならないでしょうか？

時間をあけて飲んだ方が吸収もよくなるのでしょうか？

全く問題ありません。

食後に一緒に飲んでください。